💥Каждый вторник медитации, с инструментами по психогигиене

Мы возобновляем медитации с инструментами по психогигиене. Большинство знают , как почистить зубы , принять душ. А как помочь разгрузить свою психику справиться с переживаниями, негативными эмоциями, стрессом, тревогой не знают. Мы будем работать с тем как это сделать правильно и формировать опыт и нейронные связи! Когда? Каждый вторник. Во сколько ? В 18.30 Где? Ул. Георгиевская 39, стр 2, оф 25